گیاهی که موجب تصفیه خون می شود!

مجموعه : دانستنی ها

ریواس دارای کلسیم فراوان که یکی از بهترین منابع دریافت کلسیم بدن بوده و موجب تصفیه خون می شود و اشتها را افزایش می دهد.


مریم سجادپور کارشناس علوم تغذیه گفت: ریواس گیاهی است که تنها ساقه آن خوراکی و باید از خوردن برگ این میوه بدلیل سمی بودن آن پرهیز کرد. این گیاه به طور طبیعی در فصول بهار تا اوایل تابستان یافت می شود.

وی افزود: ریواس سرشار از فیبر و دارای ویتامین A،B،C، کلسیم و سدیم است.

وی در ادامه گفت: این گیاه یکی از بهترین منابع دریافت کلسیم بدن بوده و موجب تصفیه خون شده و افزایش اشتها را در فرد به دنبال دارد.

وی عنوان کرد: مصرف بیش از حد ریواس در تغذیه بیمارانی که دچار بیماری نارسایی قلبی هستند توصیه نمی شود زیرا ریواس حاوی مقدار زیادی از سدیم می باشد و زیاد شدن سدیم در بدن موجب افزایش نگهداری مایعات در بافتهای موجود در بدن می شود.

وی به مادران شیرده توصیه کرد از مصرف ریواس خودداری کنند زیرا باعث اسهال در نوزادشان می شود.

پیشنهاد میشود :

فرستادن دیدگاه


عضویت در خبرنامه
  • 1.در صورتیکه تمایل دارید مطالب سایت به ایمیل شما ارسال شود لطفا ایمیل خود را در کادر زیر بنویسید.
  • 2.از ایمیل شما به هیچ عنوان استفاده تبلیغاتی نخواهد شد.
  • 3.هر شب فقط یک ایمیل برای شما ارسال میشود که هیچ گونه تبلیغاتی نداشته و فقط لینک مطالب جدید داخل آن خواهد بود.
  • 5.بعد از ثبت ایمیل کد فعال سازی به ایمیل شما ارسال میشود حتما روی لینک داخل ایمیل کلیک کنید تا ایمیل شما تایید شود
  • 6.در صورتی که ایمیل خود را تایید نکنید مطالب سایت برای شما ارسال نخواهد شد
  • 4.هر زمان که بخواهید فقط با یک کلیک عضویت شما حذف خواهد شد.


آخریـــن هـــای گـــالـــری عـــکـــس