آرشيو سلامت

راه درمان دندان قروچه

  ساییده شدن دندان ها روی هم را قروچه دندان میگویند که این بیماری بیشتر در خواب رخ میدهد راه درمان دندان قروچه چرا دندان قروچه می‌کنیم؟ آیا دندان قروچه ، واکنشی ناخودآگاه و ناشی از اضطراب و استرس بوده یا این که...

راه درمان دندان قروچه

علائم کمبود آهن ، خستگی و بی حوصلگی

  علائم کمبود آهن ، خستگی و بی حوصلگی مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت می‌گوید: اگر چه آهن موجود در گوشت قرمز بهترین نوع آهن برای جبران کم خونی است اما مصرف بیش از حد آن می‌تواند موجب افزایش چربی خون، نقرس و...

علائم کمبود آهن ، خستگی و بی حوصلگی

بخاطر این ۲۲ دلیل سیگار نکشید

  بخاطر این 22 دلیل سیگار نکشید افراد سیگاری نه تنها سـلامـتـی خـود را در مـعـرض انــواع بیماری های خطرناك قرار می‌ دهـنـد، بـلـكه بـاعث رنجش و آزرده خاطر شدن اطرافیانشان می گردند. متأسفانه امـروزه برخی افراد...

بخاطر این ۲۲ دلیل سیگار نکشید

اضافه کار زیاد خطر بیماری قلبی را افزایش میدهد

اضافه کار زیاد خطر بیماری قلبی را افزایش میدهد مطالعه ای تازه حاکی است خطر بیماری قلبی در کسانی که روزهای زیادی اضافه کاری می کنند و ۱۰ یا ۱۱ساعت سر کار هستند حدود ۶۰ درصد افزایش پیدا می کند . این یافته حاصل مطالعه ای...

اضافه کار زیاد خطر بیماری قلبی را افزایش میدهد

همه چیز در مورد سرطان تیروئید

همه چیز در مورد سرطان تیروئید سرطان تیروئید در سنین جوانی و میانسالی شیوع دارد و در خانم‌ها شایع‌تر است. این بدخیمی اگرچه نسبت به سرطان‌های ریه، پستان، پوست و کولون خیلی شایع نیست، اما جزو سرطان‌های با شیوع متوسط...

همه چیز در مورد سرطان تیروئید

نمک را به روغن داغ اضافه نکنید

نمک را به روغن داغ اضافه نکنید محققان تاکید می‌کنند: در هنگام سرخ کردن مواد غذایی در داخل روغن نمک اضافه نکنید، چرا که موجب کاهش نقطه دود روغن شده و سبب ایجاد مواد سمی و سرطان‌زا می‌شود. طبخ غذا باعث کاهش بار...

نمک را به روغن داغ اضافه نکنید

یائسگی و مکمل های لازم در این دوران

  مکمل های لازم در دوران یائسگی طی تحقیق های انجام شده در اروپا روی دو گروه 10 هزار نفری (گروه شاهد و مصرف‌کننده) كه به مدت 10 سال طول كشید، مشخص شد احتمال ابتلا به سرطان و بیماری‌های قلبی – عروقی در افرادی که به طور...

یائسگی و مکمل های لازم در این دوران

کدام جراحی های زیبایی واجب هستند

آیا به تناسب اندامتان فکر می کنید اما نمی دانید چکار کنید؟ به دنبال راهی برای جوانسازی صورتتان هستید ولی نمی دانید کدام روش بهتر است؟ از بایدها و نبایدهای هر روش باخبرید؟ اگر این پرسش ها برای شما هم مطرحند توضیح های...

کدام جراحی های زیبایی واجب هستند

جراحی بزرگ کردن سینه (پروتز سینه) + عکس

جراحی بزرگ کردن سینه (پروتز سینه) علت جراحی پروتز سینه چیست؟ بزرگ کردن سینه یکی از شایع ترین عمل های جراحی زیبایی دربانوان است. هر سال دهها هزار زن متقاضی این عمل جراحی میباشند. بسیاری از زنان تصور می کنند که سینه...

جراحی بزرگ کردن سینه (پروتز سینه) + عکس

با سیفلیس و علائم آن آشنا شوید

    با سیفلیس و علائم آن آشنا شوید سیفلیس‌ عبارت‌ است‌ از یك‌ بیماری‌ آمیزشی‌ مسری‌ كه‌ باعث‌ تخریب‌ گسترده‌ بافتی‌ می‌گردد. سیفلیس‌ با عنوان‌ «مقلد بزرگ‌» شناخته‌ شده‌ است‌ زیرا علایم‌ آن‌ شبیه‌...

با سیفلیس و علائم آن آشنا شوید

مشکل شایع سوزش ادرار در زنان

  مشکل شایع سوزش ادرار در زنان یکی از مشکلات ادراری شایع در خانم ها سوزش ادراری است. سوزش ادرار به خودی خود بیماری خاصی تلقی نمی شود، بلکه فقط یک علامت است و می تواند ناشی از بیماریهای مختلف باشد. وجود سوزش ادرار...

مشکل شایع سوزش ادرار در زنان

سوزاندن ۱۰۰ کالری با این روش ها !!

سوزاندن 100 کالری با این روش ها !! شما می توانید با تغییر و اصلاح رژیم غذایی، کاهش مصرف مواد غذایی و ورزش کردن بیش از 100 کالری در روز بسوزانید.   اگر به فکر کم کردن وزن تان هستید، به راحتی می توانید این کار را انجام...

سوزاندن ۱۰۰ کالری با این روش ها !!

چرا قد زنها از مردها کوتاه تر است

چرا قد زنها از مردها کوتاه تر است محققان می گویند زایمان در انسان سخت تر و دشوارتر از حیوانات است و خطر مرگ و میر بیشتر است. در سراسر جهان با وجود تمام تغییرات به طور متوسط زن‌ها کوتاه‌تر از مردان هستند. مدت هاست...

چرا قد زنها از مردها کوتاه تر است

از استرس های مدام و پشت سر هم بترسید!!

کسانی که استرس مزمن و مداوم را تجربه کرده اند، می دانند که استرس می تواند عواطف، احساسات و توانایی تفکر را تحت تاثیر قرار دهد. تحقیقی که اخیرا در دانشکده پزشکی نیویورک انجام شد، مکانیسم عصبی ارتباط بین استرس مداوم و...

از استرس های مدام و پشت سر هم بترسید!!

با طب سوزنی یائسگی زودرس خود را درمان کنید

  با طب سوزنی یائسگی زودرس خود را درمان کنید همانطور که میدانید یائسگی یک امر طبیعی میباشد که اصولا بین سنین 48 الی 50 سلگی اتفاق می افتد . چندی پیش خانمی سی و پنج ساله به کلینیک مراجعه کرده و شاکی بود در چند ماه گذشته...

با طب سوزنی یائسگی زودرس خود را درمان کنید

آموزش تصویری بهبود کمر درد با ورزش کردن

آموزش تصویری بهبود کمر درد با ورزش کردن تمریناتی که در زیر ارائه می شود؛ باعث کشش و تقویت عضلات شکم و ستون فقرات می شود.می توانند از مشکلات کمر جلوگیری کنند و در رفع کمر درد مؤثر هستند. چرا که عضلات پشت و شکم قوی به حفظ...

آموزش تصویری بهبود کمر درد با ورزش کردن

سرخارگل:یک گیاه زمستانی تمام‌ عیار

امان از آنفولانزا که معمولاً هم خیلی بی‌موقع سراغ آدم می‌آید. اگر هیچ دارو و قرصی موثر واقع نمی‌شود می‌توانید از گیاه سرخارگل استفاده کنید. سرخارگل:یک گیاه زمستانی تمام‌ عیار نامش اکیناسه است و در ایران به گیاه...

سرخارگل:یک گیاه زمستانی تمام‌ عیار

پروتز سینه ، درست یا غلط ؟

پروتز سینه - امروزه استفاده از پروتز‌های سینه و عمل‌های جراحی زیباسازی یا اصلاح‌سازی طرفداران زیادی بخصوص در بین زنان دارد. این جراحی اغلب به خواست بیماران انجام می‌شود. متقاضیان همیشه درصدد بزرگ کردن سینه نیستند،...

پروتز سینه ، درست یا غلط ؟

غذاهایی که برای ترک سیگار مفید هستند

فکر می‌کنید یک قطعه پنیر، یک لیوان آب و یک بشقاب کلم بروکلی چه خصوصیت مشترکی داشته باشند؟  هر سه ی آنها طعم سیگار را کم می‌کنند. یک پژوهش جدید نشان می‌دهد خوردن برخی از غذاها مزه سیگار را کاهش می دهند و مصرف برخی دیگر از...

غذاهایی که برای ترک سیگار مفید هستند

درمان بیماری ایدز (HIV) پس از مبتلا شدن

درمان بیماری ایدز (HIV) پس از مبتلا شدن اولین اقدام پزشک برای درمان این بیماران، روان درمانی است. باید بیمار اطمینان خاطر پیدا کند که بیماری او رو به بهبودی است.بیمار می بایست از مراحل درمان تا حدودی اطلاع داشته باشد،...

درمان بیماری ایدز (HIV) پس از مبتلا شدن

آیا از وجود بیماری خراش گربه اطلاع دارید؟

  آیا شما از آن دسته افرادی هستید که گربه (مخصوصا بچه گربه) را دوست دارید؟ آیا در منزلتان گربه وجود دارد؟ آیا شما می‌دانید که این حیوان ملوس، ممکن است شما را بیمار کند؟   چشمان گربه آنقدر ملوس است که...

آیا از وجود بیماری خراش گربه اطلاع دارید؟

نکاتی در مورد زگیل تناسلی (HPV) و راههای پیشگیری از آن

نکاتی در مورد زگیل تناسلی (HPV) و راههای پیشگیری از آن صحبتهای رییس انجمن علمی مددکاران اجتماعی در مورد اینکه تا کنون حداقل یک میلیون نفر در ایران مبتلا به ویروس پاپیلومای انسانی هستند و این بیماری در حال تبدیل...

نکاتی در مورد زگیل تناسلی (HPV) و راههای پیشگیری از آن

اسکولیوز یا همان انحراف ستون فقرات چیست؟ + عکس

اسکولیوز عبارت است از انحراف ستون فقرات البته به دو طرف به صورتی که زاویه شوکی مهر ها به سمت داخل و بدنه مهره ها به سمت خارج چرخش پیدا میکنند.به عبارت دیگر هنگامی که از روبرو به ستون مهره ها نگاه می کنیم ستون مهره مستقیم و...

اسکولیوز یا همان انحراف ستون فقرات چیست؟ + عکس

فواید زود شام خوردن را بدانید

فواید زود شام خوردن را بدانید در صورتی که در آخر شب بعد از شام خوردن سوزشی در معده خود احساس کنید حتما این سوزش مانع از خواب آرام شما در طول شب خواهد شد.در صورتی که شما از جمله آن افرادی هستید که اخبارهای مربوط به سلامت...

فواید زود شام خوردن را بدانید

سبیل گذاشتن آقایان و جلوگیری از بیماری!!!

سبیل گذاشتن آقایان و جلوگیری از بیماری!!! شاید در نگاه اول ، این مطلب عجیب باشد اما باید بدانید داشتن سبیل برای آقایان فوایدی دارد بسیار اعجاب انگیز که در این مطلب از سنترفا با چند نمونه آشنا خواهید شد. سپر حفاظتی خوبی...

سبیل گذاشتن آقایان و جلوگیری از بیماری!!!
عضویت در خبرنامه
  • 1.در صورتیکه تمایل دارید مطالب سایت به ایمیل شما ارسال شود لطفا ایمیل خود را در کادر زیر بنویسید.
  • 2.از ایمیل شما به هیچ عنوان استفاده تبلیغاتی نخواهد شد.
  • 3.هر شب فقط یک ایمیل برای شما ارسال میشود که هیچ گونه تبلیغاتی نداشته و فقط لینک مطالب جدید داخل آن خواهد بود.
  • 5.بعد از ثبت ایمیل کد فعال سازی به ایمیل شما ارسال میشود حتما روی لینک داخل ایمیل کلیک کنید تا ایمیل شما تایید شود
  • 6.در صورتی که ایمیل خود را تایید نکنید مطالب سایت برای شما ارسال نخواهد شد
  • 4.هر زمان که بخواهید فقط با یک کلیک عضویت شما حذف خواهد شد.


آخریـــن هـــای گـــالـــری عـــکـــس